2014亚冠赛程

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2014-11-12 13:36 上传


随著年龄增加,骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉变“少”、心脑血管变“脆”,一些生活中不经意的小动作可能会变成老人的安全陷阱。
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那死国上下加起来的等级真叫人疑问了? 路过才知原来世界为如此美丽
进来才懂自己心境的狭小难碍
短言几句只是幻灭的过往云烟
何需在意黑色泡沫的随风漂泊



凤瀑布



风动石 高五公尺, 爷爷现在要换人工水晶体,因为爷爷凌晨跟晚上都会出去散步溜狗,
医生建议使用自费的人工水晶体,说是晚上的也会看得比较清楚…
想请问大大们有换过人工水晶体的经验吗??
自费跟健保的差别?
用健保片


爱车小黑与小乌来瀑布合照



罗浮桥 长 230 公尺,宽 10.8 公尺,民国八十三年完工,用来取代复兴桥,以疏解北横公路日益频繁的交通流量,被誉为北横公路的第一名桥。
男人说:「我妈妈也说了,





在男人的鞋上。


男人见了,
2、看报打牌不宜久坐
久坐不动会影响到消化功能,使胃肠蠕动缓慢,还容易诱发消化不良、便秘甚至痔疮等病症。 仙人祝寿
新春拜年添寿、做好事车环岛的日子!

所以打算再度骑车出游~~要选哪裡咧?想了半天~~那就来个北部横贯公路一日游好了!

路程规划:从汐止到桃园大溪进北横,然后从宜兰出北横,回来摸黑挑战北宜~~~回2014亚冠赛程!

以下为我的骑车环北横的照片~~

ps:更多的照片在 photos/
      我的blog blog/johntino



出发里程数 23760.8km



从中和接往省道台三线往三峡方向



在三峡时转接省道台 7 乙



省道台 7 乙路上一景



桃园县界,桃园到囉!



省道台 7 乙的终点,准备接上台 7 线 - 北部横贯公路囉!



欢迎光临复兴乡 - 北横公路的起点



复兴乡的牌楼



离宜兰还有 107km



复兴乡标高 410m

插一下话题~~当你骑车时,最怕遇到什麽?

飙车~~遇警察
下雨~~没雨衣
风大~~车会飘
路不平~~会犁田
不过我最怕是的没油~~找不到加油站~~



上北横最后一个加油站 - 中油复兴站(在我红线破底时找到的~~好爽~~不然就要牵车环北横了!)95 无铅 125 元



角板山公园一景



角板山公园上看大汉溪~~



午餐 - 大溪豆干 45 元



往溪口吊桥步道  ps:这段路其实还满远的,到吊桥大约要 20 分钟的路程,还好我之前常爬山,所以走上来也花了 20 分钟左右!叔叔是有练过的啦~~不过心理的 os:「按~~要不是还要赶路,干麻爬的这麻喘!」



溪口吊桥



粉长又狭小的溪口吊桥,走起来还满好玩的



溪口吊桥与樱花



虹桥咖啡店,边喝咖啡边欣赏复兴与罗浮桥 - 拿铁咖啡 100 元



前往小乌来风景特定区囉



小乌来风景区入口处 门票 成人 50 元,机车 10 元



观景台上看小乌来瀑布



往小乌来瀑布底的步道



长虹桥?不是在花莲吗?潻成红色的就叫长虹桥?



声势磅礡的小乌来瀑布分为三层,以中段最为壮观,属「断层悬谷型」瀑布,溪水自溪谷顶端,遇断层陷落形成悬崖,溪水即由缺口直坠 50 公尺下深潭,是北部少见的高落差瀑布



往风动石与龙凤瀑布



好汉坡警示牌!好汉坡全长 410m,高低落差 110m,最大陡坡 60 度!嗯~~不会吧~~才在溪口吊桥爬过一段路,现在又遇到好汉坡?今天是骑车出游的日子,怎麻搞的又在爬山~~虽然心理有点退缩!不过不是好汉不上坡,就给他上了吧!



好汉坡 一路陡上的阶梯



呼~~呼~~叔~~~叔~~呼~~~是~~~~有~~练~~~过~~~呼~~~的啦~~~~



好汉坡上的凉亭~~休息时随意一拍!



和平吊桥



往龙凤瀑布步道一景



龙瀑布



右上为龙瀑布、左下为凤瀑布合称龙凤瀑布,瀑布分为上、下两层,因此谓之龙凤,虽不像小乌来瀑布般声势壮阔,但瀑水绵延流长,深藏山中,更显清幽雅致。,小时候是一个非常调皮的小男孩。开始,支使男人倒垃圾扫地 拖地,男人全了。甚至豁然开朗;
>>
>> 由于「一句话」而改变一生的事例,更是多不胜数。 来!请先和我一起坐上时光机,有没有听到耳边传来 ㄤㄤㄤ 的音乐呢?

如果没有,很抱歉,您还没进入状况,请从上面第一个字再看一次...

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